आज (शनिवार, 8 फरवरी) माघ मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी है। इसका नाम जया, अजा और भीष्म है। एकादशी और शनिवार का योग होने से इस दिन विष्णु-लक्ष्मी के साथ ही शनि देव की भी विशेष पूजा-पाठ जरूर करें। उज्जैन के ज्योतिषाचार्य पं. मनीष शर्मा के मुताबिक, माघ शुक्ल एकादशी पर किए गए व्रत-उपवास से यज्ञ के समान पुण्य मिलता है, ऐसी मान्यता है। ये व्रत भगवान विष्णु की कृपा पाने के लिए किया जाता है। इस दिन पूजा करते समय तिल का इस्तेमाल करने की परंपरा है। ऐसे कर सकते हैं एकादशी व्रत एकादशी और शनिवार के योग में ऐसे करें शनि पूजा आज (शनिवार) शनि देव की भी विशेष पूजा जरूर करें। शनि देव की प्रतिमा पर सरसों का तेल चढ़ाएं। नीले फूल, काले वस्त्र, काले तिल, तिल के लड्डू चढ़ाएं। शनि मंत्र ऊँ शं शनैश्चराय नम: का जप करें। तिल के तेल का दीपक जलाएं। शनि पूजा के बाद काले तिल और तेल दान करें। काले कंबल का दान करें। शनिवार को हनुमान जी के सामने दीपक जलाकर हनुमान चालीसा और सुंदरकांड का पाठ भी करना चाहिए। एकादशी व्रत करते समय किन बातों का ध्यान रखें जो लोग एकादशी व्रत करना चाहते हैं, उन्हें सुबह विष्णु पूजा में व्रत करने का संकल्प लेना चाहिए। दिनभर निराहार रहें, अन्न का त्याग करें। जो लोग भूखे नहीं रह पाते हैं, वे फलाहार कर सकते हैं, दूध और फलों का रस पी सकते हैं। भगवान विष्णु के मंत्रों का जप करें। विष्णु जी की कथाएं पढ़ें-सुनें। शाम को भी विष्णु जी की पूजा करें। अगले दिन यानी द्वादशी पर सुबह जल्दी उठें और पूजा-पाठ करने के बाद जरूरतमंद लोगों को भोजन कराएं। जब हम व्रत करते हैं, तो अन्न नहीं खाते हैं और अन्न नहीं खाते हैं तो हमारे पाचन तंत्र को खाना पचाने के काम से ब्रेक मिलता है। व्रत से गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएं कम होती हैं। जब हम हल्का और संतुलित आहार लेते हैं, तो ये चीजें हमारा पाचन तंत्र आसानी से पचा लेता है। व्रत के दौरान पर्याप्त पानी पीते रहना चाहिए और शरीर को पर्याप्त ऊर्जा मिलती रहे, इसके लिए फलों का सेवन करना चाहिए।