गर्मी में शरीर का तापमान बढ़ना खतरनाक:हीट स्ट्रोक से हार्ट अटैक और ब्रेन डैमेज का खतरा; लक्षण दिखते ही करें ये 5 काम, जानें बचाव

यूनियन मिनिस्ट्री ऑफ हेल्थ एंड फैमिली वेलफेयर के मुताबिक, भारत में 2024 में हीट स्ट्रोक से…

सेहतनामा- विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पढ़िए 5 डॉक्टरों की सलाह:8 घंटे की नींद, एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट, यही है अच्छी सेहत का राज

आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में हर साल लगभग…

मई में स्पेस स्टेशन जा सकते हैं शुभांशु शुक्ला:1984 के बाद कोई भारतीय एस्ट्रोनॉट अंतरिक्ष की यात्रा करेगा, 14 दिन तक ISS में रहेंगे

इंडियन एस्ट्रोनॉट शुभांशु शुक्ला एक्सिओम मिशन 4 के तहत मई में इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन जा सकते…

सेहतनामा- एनर्जी बूस्टर और पोषक तत्वों का भंडार है केला:एक केला रोज खाने के ये 9 बड़े फायदे; जानें किसे नहीं खाना चाहिए

अगर आप स्पोर्ट्स के शौकीन हैं तो देखा होगा कि खिलाड़ी एनर्जी के लिए ब्रेक में…

फिजिकल हेल्थ- आंखों का साइलेंट किलर है ग्लूकोमा:शुरुआत में नहीं दिखते लक्षण, फिर हो जाता है अंधापन; जानें किसे होता है और कैसे बचें

ग्लूकोमा भारत में पिछले कुछ सालों में एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। फिलहाल…

सेहतनामा- ये 5 फूड हैं इंफ्लेमेशन का बड़ा कारण:हेल्दी फूड और लाइफ स्टाइल ही है बचाव, डॉक्टर से जानें हर जरूरी सवाल का जवाब

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, 70% मॉडर्न लाइफ स्टाइल बीमारियों की मुख्य वजह इंफ्लेमेशन है।…

सेहतनामा- अश्लील कंटेंट से बिगड़ रही बच्चों की मानसिकता:सोशल मीडिया का बच्चों के दिमाग पर बुरा असर, क्रिएटिविटी और याददाश्त हो रही कमजोर

नेटफ्लिक्स सीरीज ‘एडोलसेंस’ इन दिनों सुर्खियों में है। इसमें दिखाया गया है कि कैसे टीनएज बच्चे…

सेहतनामा- करेला खाने के कई फायदे:डायबिटीज से लेकर कैंसर तक में असरदार, वजन घटाने में भी मददगार; जानिए किसे नहीं खाना चाहिए

करेला स्वाद में भले ही कड़वा होता है, लेकिन सेहत के लिहाज से यह किसी वरदान…

भारत में किडनी डिजीज के मामले 16.38% तक बढ़े:रोज की ये 10 गलत आदतें खराब कर रहीं किडनी, डॉक्टर ने बाताए बचाव के उपाय

भारत में किडनी डिजीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। खासतौर पर 15 साल और…

सेहतनामा- आंखों का फड़कना सिर्फ थकान नहीं, हो सकती बीमारी:ब्लेफरोस्पाज्म में आंखों की मसल्स पर कंट्रोल खत्म होता, डॉक्टर से जानें इलाज और बचाव

आमतौर पर हर किसी को जीवन में कभी-न-कभी आंख फड़कने का अनुभव होता है। ज्यादातर मामलों…