जरूरत की खबर- सरकार बांटेगी फ्री फोर्टिफाइड चावल:यह आम चावल से ज्यादा पौष्टिक क्यों, डाइटीशियन से जानें हर सवाल का जवाब

भारत में कुपोषण एक बड़ी समस्या है। खुद भारत सरकार का सर्वे कहता है कि हमारे…

सेहतनामा- रोज एक सेब खाओगे तो डॉक्टर दूर भगाओगे:सेब है प्रकृति का वरदान, मिनरल्स से भरपूर, कैंसर और हार्ट डिजीज का दुश्मन

‘ऐन एप्पल अ डे, कीप्स डॉक्टर अवे।’ ये कहावत तो आपने सुनी ही होगी। इसका मतलब…

जरूरत की खबरः स्मार्ट ग्रॉसरी शॉपिंग कैसे करें:ऑनलाइन या ऑफलाइन क्या बेहतर, फिजूलखर्ची से बचने और पैसे बचाने के 8 टिप्स

फायनेंस कंपनी ‘होम क्रेडिट इंडिया’ के ‘द ग्रेट इंडियन वॉलेट स्टडी’ सर्वे रिपोर्ट के मुताबिक लोअर…

सेहतनामा- दही है एक सुपरफूड:प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर प्रकृति का वरदान, डॉक्टर ने बताए रोज दही खाने के 10 फायदे

दही इंसानों के लिए प्रकृति का दिया खूबसूरत तोहफा है। यह सेहत का खजाना है। इसमें…

रिलेशनशिप- इस दशहरा रावण के साथ जलाएं ये 10 अवगुण:अहंकार, क्रोध, आलस और डर, ये सब प्रोफेशनल सफलता की राह में बाधक

शारदीय नवरात्रि के समापन के बाद दसवें दिन दशहरे का त्योहार होता है। इसे पूरे देश…

जरूरत की खबर- पब्लिक टॉयलेट यूज करना खतरनाक:गंदगी के कारण हर साल 5 लाख लोगों की मौत, डॉक्टर से जानें बचाव के तरीके

क्या आपने कभी पब्लिक टॉयलेट यूज किया है? अगर हां, तो वहां की स्थिति को आपसे…

सेहतनामा- भारत से ट्रेकोमा का सफाया:यह अंधेपन का सबसे बड़ा कारण, कैसे होता है, कब सावधानी जरूरी, आई स्पेशलिस्ट के 8 सुझाव

भारत से ट्रेकोमा (Trachoma ) का लगभग सफाया हो गया है। ट्रेकोमा अब देश से एलिमिनेट…

रिलेशनशिप- ‘जीत में विनम्र, हार में गरिमापूर्ण रहना’:रतन टाटा के ये शब्द हमेशा याद रखना और वो 11 सबक, जो उनके जीवन का सार थे

मुंबई में फ्लोरा फाउंटेन के बगल में एक बड़ी सी इमारत है- टाटा हाउस। उस बिल्डिंग…

जरूरत की खबर- गरबा करते हुए एक्टर की मौत:हुआ था हार्ट अटैक, क्यों बढ़ रहे ऐसे केस, गरबा आयोजक रहें इमरजेंसी के लिए तैयार

सोशल मीडिया पर इस वक्त एक बहुत तकलीफदेह वीडियो वायरल हो रहा है। इस वीडियो में…

सेहतनामा- व्रत के बाद तेजी से क्यों बढ़ता है वजन:न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए व्रत के बाद वजन मेन्टेन रखने के 10 टिप्स, न करें ये गलतियां

शारदीय नवरात्रि अपने समापन की ओर है। लोगों ने इन 9 दिनों में खूब उत्साह और…